Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. 09-10 Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.game Hitclub Android mới nhất tải game iWin PC công bằng 2025 Go88
