Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
“Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.”
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.Bí Quyết Ghi Điểm
“Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.”
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.Kỹ Thuật Qua Màn
“Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.”
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.Bảng Tin Người Chơi
“Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.”
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.Cách Chơi Đúng

Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Bảng Tin Người ChơiMàn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Cách Qua Màn KhóMột buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Kinh Nghiệm Bỏ TúiPhòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Bàn Tròn Game ThủMàn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
GithubChữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
FacebookĐiều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
TwitterKính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Shopify
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. 09-10 Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Kho Bí Kíp Nhỏ
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.